Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
128.5 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 July 2019:
|
1240 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 49.85g | Carb: 152.22g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко, Оладьи из Кабачков, Черная Смородина, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеные Овощи, Ежики. Dinner: Кофе Латте, Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный. Snacks/Other: Setra Паштет Куриный , Dr. Korner Хлебец Сырный, Персики. more...
|
|
1958 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 9 hours, Working - 7 hours, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 1 hour. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuLyDyA's weight history
|