Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
208.6 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2019:
|
1776 kcal
|
Fat: 100.74g | Prot: 94.59g | Carb: 120.85g.
Breakfast: Магнит Сыр Маасдам, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Главпродукт Плов с Говядиной , Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами. Dinner: Курица Вареная, Государь Суп Грибной. Snacks/Other: Творог 5%, Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
29 Jul 19 by member: Зими
|
29 Jul 19 by member: irenrrrrrr
|
Настя, может каждый день по куску Наполеона?
Что говорят твои весы ? За последний месяц есть сдвиг в жировой?
29 Jul 19 by member: Зими
|
29 Jul 19 by member: nastyatitl
|
Зими, мои весы странные очень. Не верю я им совсем. Сейчас скину в комментарии, что пишут по поводу жира. На биоимпеданс надо, наверное
29 Jul 19 by member: nastyatitl
|
Есть у нее все, отлично все идет. Насть можт к этому, как его-психолуху? Чего ты не довольна, стабильно по кг сбрасываешь в месяц. Умница же. И без голода.
29 Jul 19 by member: Расписна_Я
|
Вот проценты с 20 июля: 6, 18, 24, 10, 31, 31, 32, 32, 33. Как бы...без комментариев :)
29 Jul 19 by member: nastyatitl
|
Оль, ну я ж типичная худеющая женщина: радуюсь, конечно, когда вниз идёт. А вот когда, стоит или плюс - тут уж, извините, истерю
29 Jul 19 by member: nastyatitl
|
Настя, клевые весы!!!!
Мои без особых вариантов : то 35, то 34%))))
Тоже пикоки.
29 Jul 19 by member: Зими
|
Вот я и не понимаю, откуда мои это берут? 🙈 Надеюсь, хоть вес правильно показывают :) Кстати, интересно, но у мамы на тех же весах таких скачков нет
29 Jul 19 by member: nastyatitl
|
Может они на воду лишнюю так реагируют?
01 Aug 19 by member: toriko11
|
Toriko11, да кто их знает 🤷♀️
01 Aug 19 by member: nastyatitl
|
Чотам у нас Настена? Давно не постила- я негодую))) давай фотку свежую)) я соскучилась😍🥰❤️💐
02 Aug 19 by member: Расписна_Я
|
Моя ты хорошая :) 😘 Ща с утра дела разгребу и постараюсь кинуть :)
02 Aug 19 by member: nastyatitl
|
|
Other Related Links
Members
|
nastyatitl's weight history
|