Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2019
|
129.0 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 July 2019:
|
1383 kcal
|
Fat: 53.53g | Prot: 72.64g | Carb: 150.46g.
Lunch: Персики, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Elmika Отруби Пшеничные, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Dinner: Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Ростик'c - KFC Рожок, Ростик'c - KFC Байтсы Малые, Кофе Латте, D'arbo Клюквенный Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. more...
|
|
2054 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 10 hours, Dance (slow step) - 3 hours, Sexual Activity - 30 minutes, Sleeping - 7 hours, Samsung Health - 3 hours and 30 minutes. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YuLyDyA's weight history
|