Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2019
|
192.5 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 60.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 July 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 42.14g | Carb: 123.40g.
Breakfast: Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Чай, Здоровый Стиль Хлопья Кукурузные без Сахара. Lunch: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан. Dinner: Помидоры, Сбарро Лазанья Мясная, Лента Торт Печеночный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|