Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2019:
|
828 kcal
|
Fat: 45.17g | Prot: 57.73g | Carb: 48.52g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Сырко Мягкий Сыр с Луком, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Му-Му Борщ с Говядиной, Говядина Отварная, Сыр Рассольный Чанах, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ofelya69's weight history
|