Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2019
|
161.8 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2019:
|
1498 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 51.58g | Carb: 143.64g.
Breakfast: Рогачев Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Zentis Марципановая Буханка. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Зеленые Оливки, Велком Бекон Сырокопченый, Редис, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские. Snacks/Other: Сам-По Мороженое Пломбир Эскимо Ванильное в Шоколадной Глазури, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alla Alisa's weight history
|