Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2019
|
143.1 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2019:
|
2803 kcal
|
Fat: 97.53g | Prot: 108.75g | Carb: 366.18g.
Breakfast: Страна Гулливерия Мороженое, Кайтес Печень и Икра Минтая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Чай, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша пшенно рис. Lunch: Булочка, Булочка, Сдобри Майонез Провансаль, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Сочни, Сочни, Рис Вареный, Котлеты рыбные, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Other: Коньяк, Сахар, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сочни. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|