Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
169.8 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
|
834 kcal
|
Fat: 16.06g | Prot: 33.40g | Carb: 141.37g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Зеленый Борщ, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Snacks/Other: Белый Медведь Сырок Творожный Обезжиренный Ванильный, Кофе, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Банан, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кофе. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ushakova_SV's weight history
|