Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
141.1 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2019:
|
2810 kcal
|
Fat: 127.15g | Prot: 119.42g | Carb: 293.89g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Котлеты кур, Сдобри Майонез Провансаль, Батон Нарезной, Добрая Буренка Молоко 6%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Булочка. Lunch: Булочка, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Чай, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Фабрика Грез Мороженое Пижон. Dinner: Яшкино Печенье Дженс, Ашан Арахис Сырой Очищенный, минтай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Ашан Арахис Сырой Очищенный, рис. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|