Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
108.0 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2019:
|
712 kcal
|
Fat: 22.08g | Prot: 20.53g | Carb: 109.69g.
Breakfast: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Вольчек Сочень. Lunch: Roshen Бешеная Пчелка, Славянка Золотой Степ (19г). Dinner: Голден Яблоко. Snacks/Other: Ашан Огурец, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Мистраль Гречневые Хлопья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. more...
|
losing 6.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blinulya's weight history
|