Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
106.7 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2019:
|
1705 kcal
|
Fat: 66.47g | Prot: 115.14g | Carb: 166.67g.
Breakfast: Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Морковь, Суп с Фрикадельками, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Котлета, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Волжаночка Ряженка 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|