Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
193.6 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 61.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2019:
|
1015 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 27.90g | Carb: 118.75g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Белевская Пастила Белёвский Зефир Малиновый, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Чай. Lunch: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Nasesto Наггетсы Классические. Snacks/Other: Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|