Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
194.4 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 62.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2019:
|
1296 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 47.26g | Carb: 139.07g.
Breakfast: Meller Ирис, Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Lunch: Cheetos Чипсы, Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Папа Может Сосиски Сочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Кубань-Вино Изабелла. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|