Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
121.7 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2019:
|
2034 kcal
|
Fat: 90.81g | Prot: 86.15g | Carb: 234.57g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Печень Куриная в Сметане, Гречневая Каша. Lunch: Евроопт Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Савушкин Молоко 6%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков, Кефир 1%. Dinner: Зеленый Чай, Фундук, Миндаль, Киви, Зеленое Яблоко. Snacks/Other: Минская Марка Кефир 1,5%, Торт, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alesya_13's weight history
|