Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
177.7 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 36.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 116.04g | Prot: 73.54g | Carb: 12.62g.
Breakfast: Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Яичница, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Карат Violette Cream Cheese, Свинокомплекс Томский Лопатка, Оливковое Масло. Dinner: Карат Violette Cream Cheese, Брест Литовск Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
losing 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lattex's weight history
|