Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
129.6 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2019:
|
1338 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 114.54g | Carb: 118.87g.
Breakfast: Невский Кондитер Паркур Конфета, Milka Darkmilk, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макфа Макароны Отварные, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Other: Арахис. more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_plutovka_xudeet_'s weight history
|