Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
201.3 lb
Lost so far: 43.4 lb.
Still to go: 62.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2019:
|
1352 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 58.53g | Carb: 60.29g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Помидоры, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Кофе, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Dinner: Помидоры, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|