Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
119.3 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 121.62g | Carb: 142.66g.
Breakfast: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Сырники Домашние. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Турбаслинские Бройлеры Бедро Цыплят-Бройлеров, San Bonsai Вермишель Бобовая Фунчоза Короткая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красное Яблоко. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Бедро Цыплят-Бройлеров. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|