Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2019
|
129.2 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2019:
|
940 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 32.02g | Carb: 92.16g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Помидоры Черри, Запеченный Картофель. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Чай с Медом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekulapova's weight history
|