Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2019
|
129.6 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2019:
|
1664 kcal
|
Fat: 87.85g | Prot: 88.40g | Carb: 114.27g.
Breakfast: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе Латте, Омлет или Яичница. Lunch: Шашлык Куриный, Греческий Салат. Dinner: Prime Star Роллы "Филадельфия", Шампанское, Prime Star Салат с Тунцом. Snacks/Other: Кофе Латте, ВкусВилл Батончик Орехово-Фруктовый Миндаль, Шоколад, Апельсин, Жареные Орехи Кешью с Медом. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekulapova's weight history
|