Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
107.6 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2019:
|
1680 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 70.04g | Carb: 207.01g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ветчина Любительская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. Dinner: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Уши Свиные Копченые К Пиву, Морковь. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_~Екатерина~_'s weight history
|