Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2019
|
113.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2019:
|
2547 kcal
|
Fat: 113.77g | Prot: 115.03g | Carb: 178.77g.
Breakfast: Бананы, Каша Овсяная с Клубникой, Овсяное Печенье, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Dinner: Вино, Шашлык из Свинины, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mrsmorphine's weight history
|