|
Ещё осталось 0,8 кг и можно будет надевать короткие шорты)
|
123.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2019:
|
1064 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 62.65g | Carb: 103.97g.
Breakfast: Перекресток Огурцы Малосольные, Картошка с сосисками в духовке, Хлебец. Lunch: Кофе с Молоком, Десерт с кабачком. Dinner: Окей Цезарь. Snacks/Other: NEO Мажитель Персик-Маракуйя. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Алена Часовских's weight history
|