Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
118.2 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2019:
|
737 kcal
|
Fat: 15.33g | Prot: 65.40g | Carb: 86.50g.
Breakfast: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Лук, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок. Lunch: Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Бухта Изобилия Креветки Очищенные. Dinner: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Помидоры Черри, Куриное Филе. Snacks/Other: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Bite Молоко Овсяное, Гарнец Кукурузная Манка. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vika_cher's weight history
|