Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
162.9 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
|
910 kcal
|
Fat: 36.46g | Prot: 24.87g | Carb: 120.74g.
Breakfast: Конти Конфеты Тими, Малиновое Варенье, Оладьи на Кефире. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Pate Grand-Mere Паштет Печеночный Классический, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Настоящий Торт Медовик. Dinner: Золотой Колос Торт "Тирамису". more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann230507's weight history
|