Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
194.4 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 62.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2019:
|
1458 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 52.23g | Carb: 245.76g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Сокол Зефир "Жизель" Глазированный с Ароматом Ванили, Доминик Печенье с Шоколадом, Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде с Кусочками Шоколада, Просфора. Lunch: Имбирь Маринованный, President Сыр Мааздам, Овощное Рагу с Курицей, Щи с Мясом, Компот из Сухофруктов, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Народные Простые. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|