|
Вкусного всем завтрака! 💛🍚
|
165.1 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
1522 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 79.87g | Carb: 138.46g.
Breakfast: Магнит Хлеб с Отрубями, Павловская Ферма Паштет Деликатесный Печеночный с Зеленью Укропа, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками. Lunch: Большевик Барни Молоко, Зеленый Лук, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Heinz Соус Сладкий Чили, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Индейка Тушеная. Dinner: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 9%. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ann230507's weight history
|