Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
129.6 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 March 2019:
|
1806 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 96.61g | Carb: 213.03g.
Breakfast: Сахар, Малина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, SPAR Хлопья Овсяные Геркулес, Гурман Сыр. Lunch: Паста с Морепродуктами. Dinner: Томатный Сок, Streets Чизбургер, Омский Бекон Чипсы из Мяса Птицы, Сыр Косичка. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Конфета. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bomavl's weight history
|