Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
244.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 94.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
1726 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 119.89g | Carb: 107.89g.
Breakfast: Кофе со сливками, Омлет со сливками, Лента Форель Холодного Копчения, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Креветки Королевские Очищенные, Лента Авокадо, Зеленый Лук, Кинза, Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Лента Форель Холодного Копчения, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Крошка-Картошка Греческий Салат. Snacks/Other: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Лента Сырники Домашние, Кофе со сливками. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
toriko11's weight history
|