Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
150.4 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 90.88g | Carb: 101.24g.
Breakfast: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Стейк Пиканья, Верес Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб. Dinner: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LiliBrik's weight history
|