Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
150.1 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2019:
|
1654 kcal
|
Fat: 90.39g | Prot: 62.58g | Carb: 162.78g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Овсяные Панкейки. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Лента Пирожное Рулет с Варёной Сгущенкой. Dinner: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Бахетле Пирожное Наполеон. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LiliBrik's weight history
|