***Юлия***18's Journal, 04 March 2019

194.7 lb Lost so far: 25.8 lb.    Still to go: 62.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1804 kcal

Fat: 65.09g | Prot: 70.92g | Carb: 238.32g.   Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Блины на Молоке. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Буздякский Рассольник. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Свиной Бульон, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Кофе. more...

1757 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Sleeping - 6 hours, Samsung Health - 10 hours. more...