Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
193.6 lb
Lost so far: 26.9 lb.
Still to go: 61.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 March 2019:
|
1290 kcal
|
Fat: 75.17g | Prot: 31.17g | Carb: 125.37g.
Breakfast: Снежное Лакомство Мороженое, Старые Традиции Зефирное Настроение, Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Lunch: Золотая семечка Семечки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Дубки Шпикачки Премиум. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|