Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
194.0 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 March 2019:
|
1790 kcal
|
Fat: 90.54g | Prot: 74.58g | Carb: 173.26g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Хлеб Луковый, Кофе. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, Дубки Колбаса Кремлевская. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Персик, Золотая семечка Семечки, Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|