Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
199.3 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 60.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2019:
|
1441 kcal
|
Fat: 82.04g | Prot: 64.81g | Carb: 105.13g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Valio Молоко 0%, Президент Сыр Линго, Батон, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Lunch: Батон, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе, Петмол Сливки 33%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
Comments
И опять не в ту сторону(((
27 Feb 19 by member: iriwa28
|
Это вода. Вчера ела тунец и огурцы маринованные 🤷🏼♀️
28 Feb 19 by member: alenalayer
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|