Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
220.5 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 66.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2019:
|
1717 kcal
|
Fat: 134.43g | Prot: 93.48g | Carb: 33.81g.
Breakfast: Творог 5%, Кофе, Сливочное Масло, Real Caps Льняное Масло в Капсулах, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Real Caps Льняное Масло в Капсулах, Сыр Российский, Сливочное Масло, Азифуд Соевый Соус, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное. Dinner: Сосиски Молочные, Капуста Тушёная с Перцем,Луком,Морковью,Сосисками и Петрушкой, Бабаевский Элитный 75% Какао. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Puff's weight history
|