Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2019:
|
1545 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 86.27g | Carb: 136.39g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Финики Шамим, Грецкие Орехи, Мёд, VitaLat Сыр Бри, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Lunch: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: VitaLat Сыр Бри, Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Snacks/Other: Зеленый Чай, Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Темный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Блины на Молоке. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liliya809's weight history
|