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speravo in qualche miglioramento, tenendo conto che ho ripreso ad allenarmi, e vabbeh continuiamo senza pensarci su troppo bisogna esser ottimisti 😁😁😁
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200.6 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 January 2019:
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346 kcal
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Fat: 14.54g | Prot: 6.99g | Carb: 47.61g.
Breakfast: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievito, Zucchero Semolato, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. more...
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steady weight
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