Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2019
|
103.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2019:
|
893 kcal
|
Fat: 24.37g | Prot: 23.30g | Carb: 139.21g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Чернослив. Lunch: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, BioniQ Яблоки Сушеные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Какао, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Battfild's weight history
|