Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2019
|
197.1 lb
Lost so far: 47.6 lb.
Still to go: 58.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2019:
|
2408 kcal
|
Fat: 131.48g | Prot: 99.76g | Carb: 204.97g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Вдохновение Шоколад Классический, Бекон, Жареное Яйцо. Dinner: Компот, Глобус Салат Оливье, Сибас, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
 Comments
ого!!!! Ален, шампань ушель???)))
05 Jan 19 by member: upochka
|
Ещё не весь. До моих пьянок я 85-86 весила
05 Jan 19 by member: alenalayer
|
+ я вчера ж опять его пила....один ушёл, другой пришёл 🤣🤣😘
05 Jan 19 by member: alenalayer
|
Я после основной пьянки вообще 76.00 была))) фигня! После 8 марта начнем правильную жизнь)))
05 Jan 19 by member: upochka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|