Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2019
|
119.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2019:
|
1679 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 65.89g | Carb: 184.71g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Lunch: Сушеные Груши, Болгарский Перец, Баранина, Говяжий Бульон, Морковь на Пару, Картофель Отварной. Dinner: Ролл с Огурцом. Snacks/Other: Груша, Миндаль, Фундук Фундук. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
strekosa's weight history
|