|
Неделя с корпоративами закончилась, наконец.
|
119.9 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 December 2018:
|
1105 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 81.45g | Carb: 89.00g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Мёд, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Lunch: Коркунов Конфета, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Dinner: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Антрекот из Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liliya809's weight history
|