Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 December 2018:
|
1522 kcal
|
Fat: 80.06g | Prot: 86.47g | Carb: 112.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Картофельная Запеканка с Фаршем, Махеевъ Джем Апельсиновый, Избенка Творог Пластовой 11%. Snacks/Other: Natur Foods Бананы Вяленые, 365 Дней Арахис Необжаренный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lairin78's weight history
|