Alina5987's Journal, 26 December 2018

135.4 lb Lost so far: 6.8 lb.    Still to go: 25.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1362 kcal

Fat: 79.95g | Prot: 42.85g | Carb: 117.86g.   Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Греческий Салат, Гречка Отварная. Dinner: Ферреро Раффаэлло. Snacks/Other: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...

2140 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...