Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2018
|
187.8 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 December 2018:
|
1873 kcal
|
Fat: 105.22g | Prot: 49.44g | Carb: 183.26g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной, Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем. Lunch: Дубки Колбаса Молочная, Щи с Мясом, Картофельное Пюре. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио, Помидор Соленый, Милка Тёмный Шоколад с Обжаренным Миндалем, Орехи в Шоколаде, Аджика, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Matti Злаковый Батончик Шоколад. more...
|
gaining 4.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|