Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2018
|
184.3 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 52.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 December 2018:
|
1651 kcal
|
Fat: 72.58g | Prot: 72.66g | Carb: 178.36g.
Breakfast: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Чай с Лимоном. Lunch: Кофе, Щи с Мясом, Магнит Хурма, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Макароны Отварные. Dinner: Dove Молочный Шоколад с Дробленым Фундуком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, KDV Jet's. Snacks/Other: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|