Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2018
|
140.4 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 58.51g | Prot: 43.99g | Carb: 97.45g.
Breakfast: Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Салат Оливье. Lunch: Ярмарка Суп из Чечевицы, Суп с Лососем. Dinner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Картофель (с Кожурой), Русское Море Селедочка на Перекус. Snacks/Other: Ашан Багет Французский , Простоквашино Молоко 3,5%. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Mama TatVarl's weight history
|