Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
203.7 lb
Lost so far: 43.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 November 2018:
|
745 kcal
|
Fat: 12.70g | Prot: 22.21g | Carb: 138.86g.
Breakfast: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ягодный Пирог, Хлеб Памперникел, Огурецы Сладкого Рассола, Kerakur Перец Острый Маринованный. Lunch: Стерх Батон с Изюмом, Пшеничный Хлеб, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Ягодный Пирог. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|