Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2018
|
183.6 lb
Lost so far: 36.8 lb.
Still to go: 51.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 November 2018:
|
1706 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 40.56g | Carb: 203.72g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Тореро Вафельная Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Экопродукт Чеснок Маринованный, Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном, Яйцо Куриное, Простые Гренки. Lunch: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Яблоко Зеленое. Dinner: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Магнит Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Щи с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
***Юлия***18's weight history
|