Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
|
214.1 lb
Lost so far: 33.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2018:
|
1413 kcal
|
Fat: 43.34g | Prot: 47.45g | Carb: 210.67g.
Breakfast: Рототайка Пряники, Болгарский Перец, Свекла с Чесноком и Майонезом, Пшеничный Хлеб, Шебекинские Макароны Отварные, Вода. Lunch: Вода, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Батон, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Батон. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esme19871's weight history
|